I've really #mist this

Nachdem ich gestern psychisch richtig down war, hab ich mich richtig aufs Joggen heute morgen gefreut.

7km durchgezogen und sehr darauf geachtet, besser aufzutreten. Fuß abrollen statt mit dem vorderen Fuß aufzutreten ist für mich super ungewohnt, aber bei so einer Strecke echt notwendig. Langsam hab ich mich auch daran gewöhnt und es fühlt sich natürlich an.

Jetzt geht die Psyche auch wieder. Hab mich etwas aufgebaut.

#running #runnersofmastodon #laufen #jogging

Woman running at the Thom B Classic in Hammond Hill State Forest -- This Sunday I'm going to be at the Ithaca 5&10 put on by the Fingerlakes Runners Club

https://fingerlakesrunners.org/race/ithaca-5-10-2025/

#photo #photography #sports #running #flrc #thomb #tompkinscounty #hammondhill #stateforest #forest #outdoors #portrait