≪ Nudel-Gemüse-Pfanne ≫
Zutaten:
Nudeln, Brechbohnen, Möhren, rote Paprika, Zwiebel, Sonnenblumenkerne.
Gewürze:
Ein wenig helle Sojasauce, ein Lorbeerblatt, Pfefferkörner, Salz, Petersilie.
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≪ Nudel-Gemüse-Pfanne ≫
Zutaten:
Nudeln, Brechbohnen, Möhren, rote Paprika, Zwiebel, Sonnenblumenkerne.
Gewürze:
Ein wenig helle Sojasauce, ein Lorbeerblatt, Pfefferkörner, Salz, Petersilie.
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≪ Champignonpfanne auf Linsenreis ≫
Zutaten:
Reis, Linsen, Champignons, Zwiebeln.
Gewürze:
Dunkle Sojasauce, Pfeffer.
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≪ Champignonpfanne auf Linsenreis ≫
Zutaten:
Reis, Linsen, Champignons, Zwiebeln.
Gewürze:
Dunkle Sojasauce, Pfeffer.
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Mein Power-Frühstück besteht aus:
- selbstgemachter Joghurt
- Honig
- Wasser
- Banane
- Kiwi
- Rosinen
- Maisgries
- Hirseflocken
- Kakaopulver
- Walnußbruch
- Rice Pops
My power breakfest consists of:
- homemade yogurt
- honey
- water
- banana
- kiwi
- raisins
- corn grits
- millet flakes
- walnut pieces
- rice pops
#essen
#food
#rollatorsport
#gesundheit
#health
#glutenfrei
#Polyneuropathie
#hiking
#vegetarisch
#wandern
Mein Power-Frühstück besteht aus:
- selbstgemachter Joghurt
- Honig
- Wasser
- Banane
- Kiwi
- Rosinen
- Maisgries
- Hirseflocken
- Kakaopulver
- Walnußbruch
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My power breakfest consists of:
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📷 https://florian.photo/2026-01-31 (👉 View 7 more images)
[…] Parkleuchten […]
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2026-01-31
📷 https://florian.photo/2026-01-31 (👉 View 7 more images)
[…] Parkleuchten […]
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2026-01-31
Alle Jahre wieder wird es in Essen grün auf dem Gelände der Zeche Zollverein. Kann man sich kaum vorstellen, wenn man heute aus dem Fenster schaut.
#FensterFreitag #WindowFriday #Fenster #Fenêtre #Baum #Fotografie #photography #photographie #Essen #EssenRuhr #Zeche #ZecheZollverein #ArchitekturFotografie #Architektur #architecture #ArchitecturePhotography #Vendredi
Alle Jahre wieder wird es in Essen grün auf dem Gelände der Zeche Zollverein. Kann man sich kaum vorstellen, wenn man heute aus dem Fenster schaut.
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